Foundayo 부작용(파운다요): 먹는 GLP-1 알약 이상반응·경고 (2026)
이 글은 일반적인 정보 제공 목적이며, 전문 의료인의 진료·진단·치료를 대체하지 않습니다. 건강 관련 결정은 반드시 의료 전문가와 상의하세요.
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Foundayo(파운다요) 부작용을 FDA 라벨 기준으로 정리했습니다. 메스꺼움·설사·변비·구토 등 위장 증상 빈도, 얼마나 가는지, 갑상선 박스 경고·췌장염 등 중대 위험까지. 성분명은 오르포글리프론.
파운다요를 처방받았거나 약통을 손에 들고 계신가요? 파운다요는 일라이 릴리의 먹는 GLP-1 수용체 작용제 브랜드명이며, 그 성분(분자)은 **오르포글리프론(orforglipron)**입니다. 따라서 파운다요의 부작용은 곧 오르포글리프론의 부작용입니다 — 이 글에 정리한 이상반응과 경고는 이름과 무관하게 그대로 적용됩니다.
파운다요는 하루 중 아무 때나, 음식·물과 상관없이 복용할 수 있는 최초의 GLP-1 알약형 체중 관리제로, 미국 FDA는 2026년 4월 1일 이를 비만 성인, 또는 체중 관련 질환을 동반한 과체중 성인의 체중 관리용으로 승인했습니다(저칼로리 식사·활동 증가 병행)(FDA/DailyMed 라벨; 일라이 릴리 승인 발표).
이 승인은 FDA의 국가우선순위바우처(National Priority Voucher) 프로그램 아래 승인된 첫 신규 분자이기도 합니다(FDA 승인 뉴스).
다른 GLP-1 약물과 마찬가지로 파운다요는 위가 비워지는 속도를 늦추고 뇌 식욕 중추에 작용해 효과를 냅니다. 그래서 부작용의 대부분이 소화기 증상입니다.
다만 2026년 7월 기준 파운다요는 미국에서만 승인·판매되며, 국내(식약처)·일본·대만에서는 아직 허가되지 않았다는 점을 정직하게 밝힙니다 — 국내 사용·처방 가능 여부는 반드시 식약처와 처방의에게 확인하세요.
계열 전체(세마글루티드·티르제파타이드 포함)의 부작용을 한눈에 비교하려면 GLP-1 부작용 완전 정리를 먼저 보고, 파운다요 세부 내용은 이 글로 돌아와 확인하세요.
01
파운다요의 가장 흔한 부작용
파운다요에서 가장 자주 보고되는 이상반응은 위장관 반응이며, 명확히 용량에 비례합니다. FDA 라벨은 환자의 5% 이상에서 나타난 이상반응을 유지 용량(5.5mg, 9mg, 17.2mg)별로, 위약과 나란히 제시합니다.
아래는 그 라벨 수치입니다(FDA/DailyMed 라벨; FDA 라벨 PDF).
(출처: FDA/DailyMed 파운다요(오르포글리프론) 허가사항. 개인차가 있습니다.)
표에서 보이듯 대부분의 위장 증상은 용량이 올라갈수록 빈도가 높아지고, 위약과의 차이가 가장 큰 항목은 메스꺼움·구토·변비입니다.
라벨은 또한 중증 위장관 이상반응이 파운다요(오르포글리프론)에서 약 3%, 위약에서 약 1% 발생했다고 보고합니다(FDA 라벨 PDF).
메스꺼움
메스꺼움은 가장 흔한 부작용으로, 유지 용량에서 위약 10% 대비 **26~35%**까지 보고됩니다(FDA 라벨).
위가 천천히 비워지면서 포만감이 오래 유지되기 때문에 나타나며, 대개 새로 시작하거나 용량을 올린 직후 가장 심하고 몸이 적응하면서 완화됩니다. 소량으로 자주 먹고 기름진 음식을 줄이는 것이 도움이 됩니다.
구토·설사와 탈수
구토는 위약 4% 대비 최고 용량에서 약 24%, 설사는 위약 11% 대비 **21~25%**까지 나타납니다(FDA 라벨).
대부분 경도~중등도이고 일시적이지만, 구토·설사가 심하고 지속되면 탈수로 이어져 드물게 급성 신손상을 유발할 수 있으므로 수분을 꾸준히 챙기고 증상이 심하면 진료를 받으세요(아래 중대 부작용 참고).
변비
변비는 위약 9% 대비 유지 용량에서 **20~27%**로, 파운다요에서 특히 두드러지는 증상입니다(FDA 라벨).
위 배출이 느려지고 수분 섭취가 줄면서 나타나며, 식이섬유·수분·가벼운 활동을 늘리면 완화되는 경우가 많습니다. 팽만·경련·구토를 동반한 심한 변비는 장폐색 신호일 수 있으니 주의하세요.
기타 흔한 증상 (트림·역류·피로·두통·탈모)
라벨에는 소화불량, 트림(6~8%), 위식도역류(GERD, 6~7%), 복부 팽만, 방귀(고창)처럼 소화기 계통의 여러 증상이 함께 열거됩니다(FDA 라벨).
소화기 외 증상으로는 두통(8~9%), 피로(6~9%), 그리고 **탈모(4~5%, 위약 2%)**가 있습니다. 탈모는 대개 약물의 직접 독성이 아니라 급격한 체중 감소에 따른 변화로 보며, 체중이 안정되면 회복되는 경우가 많습니다.
02
파운다요 부작용은 얼마나 가나요?
대부분의 위장관 부작용은 일시적입니다.
파운다요는 위장 증상을 줄이려고 일부러 낮은 용량에서 시작해 최소 30일 간격으로 서서히 증량하도록 설계돼 있습니다(FDA 라벨).
라벨과 임상 근거 모두 위장 증상이 각 증량 시점마다 몰렸다가 몸이 적응하면서 대개 몇 주 안에 가라앉는다고 설명합니다. 즉 증상은 '지금 도달한 용량'과 '언제 올렸는지'에 따라 요동칩니다.
기록용으로 참고하면, 라벨상 파운다요는 0.8mg 하루 한 번으로 시작해 최소 4주(30일) 뒤 2.5mg, 이어 5.5mg, 그리고 더 많은 감량이 필요하고 견딜 수 있으면 9mg, 14.5mg, 최대 17.2mg까지, 최소 30일 간격으로 내약성에 따라 올립니다(FDA 라벨 PDF; Foundayo 복용법).
각 단계는 처방의가 결정합니다 — 부작용이 견디기 힘들다고 스스로 용량을 바꾸지 말고, 반드시 처방의와 상의하세요. 이 글은 어떤 경우에도 용량을 조정하라고 지시하지 않습니다.
참고로 놓친 용량에 대해 일라이 릴리는, 같은 날 안에 생각나는 즉시 복용하고 하루에 두 번 복용하지 말며, 연속 7일 이상 놓쳤다면 재시작 방법(더 낮은 용량 재시작 가능성 포함)을 처방의에게 문의하라고 안내합니다(릴리 놓친 용량 안내).
03
중대한 파운다요 부작용과 경고
아래 항목들은 덜 흔하지만 반드시 알아두어야 할 위험입니다.
박스형 경고: 갑상선 C세포 종양
파운다요는 설치류 연구에 근거한 갑상선 C세포 종양에 대한 FDA의 가장 강력한 **박스형 경고(boxed warning)**를 가집니다.
사람에게도 관련이 있는지는 아직 확정되지 않았습니다. 이 약은 **수질성 갑상선암(MTC)**이나 **다발성 내분비선종증 2형(MEN 2)**의 개인력·가족력이 있는 사람, 그리고 중대한 과민반응 이력이 있는 사람에게 금기입니다(FDA 라벨). 목의 혹, 삼킴 곤란, 지속되는 쉰 목소리, 호흡곤란이 나타나면 즉시 알리세요.
급성 췌장염
라벨은 GLP-1 수용체 작용제에서 급성 췌장염이 관찰됐다고 경고합니다. 전형적 신호는 심하고 지속적인 복통으로, 흔히 상복부에서 등으로 퍼지며 구토를 동반하기도 합니다.
이 경우 지침은 명확합니다 — 약을 중단하고 즉시 진료를 받으세요(FDA 라벨).
급성 담낭 질환·담석
파운다요는 급성 담낭 질환과 담석(cholelithiasis) 위험과 연관됩니다.
경고 신호는 오른쪽 윗배 통증, 발열, 황달, 회백색 대변이며, 일부는 수술이 필요할 수 있습니다(FDA 라벨).
위 배출 지연·마취 중 흡인 위험 (수술 고지)
파운다요는 설계상 위 배출을 늦춥니다.
GLP-1 계열에서 이 특성 때문에 위에 음식이 남아 있어 **전신 마취나 깊은 진정 중 폐로 음식물이 넘어가는 흡인(aspiration)**이 드물게 발생할 수 있습니다(Pharmacy Times — 위 배출 지연 라벨 추가). 수술이나 진정 시술 전에는 파운다요 사용 사실을 마취·수술팀에 반드시 알리세요.
저혈당·급성 신손상, 그 밖의 위험
저혈당
파운다요 단독으로는 위험이 낮지만, 제2형 당뇨병에서 인슐린이나 설포닐우레아와 함께 쓰면 위험이 올라갑니다(FDA 라벨).
급성 신손상
심한 구토·설사로 인한 탈수가 신장 기능을 악화시킬 수 있습니다.
중대한 과민/알레르기 반응, 제2형 당뇨병에서의 당뇨병성 망막병증 악화 가능성도 라벨에 포함됩니다.
다른 GLP-1 수용체 작용제와 함께 복용하지 마세요.
04
병원에 가야 할 때: 파운다요 위험 신호 표
| 증상 / 위험 신호 | 의심되는 상태 | 대처 |
|---|---|---|
| 심하고 지속적인 복통(등으로 퍼질 수 있음), 구토 동반 여부 무관 | 급성 췌장염 | 파운다요 중단 후 즉시 진료 |
| 오른쪽 윗배 통증, 발열, 황달, 회백색 대변 | 담낭 질환 / 담석 | 신속히 담당 의료진에게 연락 |
| 계속되는 구토·설사, 수분 섭취 불가, 소변량 감소·어지럼 | 탈수 → 급성 신손상 가능 | 담당 의료진에게 연락, 심하면 응급 진료 |
| 팽만·경련·구토를 동반한 심한 변비 | 장폐색 / 장마비 가능 | 진료 필요 |
| 목의 혹, 삼킴 곤란, 쉰 목소리, 호흡곤란 | 갑상선 경고 신호 | 담당 의료진에게 연락 |
| 떨림, 식은땀, 혼란, 빠른 심박(특히 인슐린·설포닐우레아 병용 시) | 저혈당 | 저혈당 응급 처치 후 의료진 연락 |
| 발진, 얼굴·입술·목 부종, 호흡곤란 | 중증 알레르기 반응 | 119 등 응급 서비스 호출 |
애매할 때는 담당 의료진이나 응급 서비스에 연락하세요 — 이 표는 안내일 뿐 전문적 판단을 대신하지 않습니다.
05
파운다요 부작용을 줄이는 실용적 방법
- 매일 정해진 시간에 통째로 삼키세요. 파운다요는 하루 중 아무 때나, 음식·물과 상관없이 먹을 수 있는 알약이라(Foundayo 복용법), 매일 같은 시간에 먹는 습관을 만들면 빠뜨림도 줄고 증상 패턴도 읽기 쉬워집니다.
- 소량·자주·저지방 식사를 하고 처음 포만감이 들 때 멈추세요 — 메스꺼움을 줄이는 데 가장 효과적입니다.
- 수분을 유지하세요. 특히 구토·설사가 있을 때 하루 종일 물을 조금씩 챙겨 탈수를 막으세요.
- 기름지고 튀긴, 아주 달고 가공이 많은 음식을 제한하세요.
- 식이섬유와 가벼운 활동을 늘려 변비에 대응하세요.
- 단백질 섭취와 완만한 감량을 우선해 근육을 지키고 탈모를 줄이세요.
- 증상·용량·식사를 매일 기록해 증량 시점과 증상의 관계를 파악하세요.
- 위험 신호(위 표)는 즉시 알리고, 용량 조정은 스스로 하지 말고 반드시 처방의와 상의하세요.
파운다요 부작용은 특정 날짜와 용량에 몰리므로, 무엇을 느꼈는지·언제 얼마의 용량을 먹었는지·무엇을 먹었는지를 매일 간단히 기록하면 증량 시점과 증상의 관계가 눈에 보이고 진료 대화도 훨씬 유용해집니다. Havit 앱은 바로 이 기록을 손쉽게 하도록 만들어졌습니다 — 용량·식사·체중·부작용을 남기고 시간에 따른 내 패턴을 확인하세요(aihavit.com). (의료기기가 아니라 기록 도우미이며, 항상 담당 의료진의 판단이 우선입니다.)
06
왜 HAVIT인가 — 약물 관리와 행동 변화를 한 곳에
GLP-1 약물은 체중을 확실히 줄여줍니다. 하지만 체중계 숫자가 전부는 아닙니다.
GLP-1로 빠진 체중의 약 20~40%는 지방이 아니라 근육 등 제지방(lean mass)일 수 있고(Neeland 외, Diabetes, Obesity and Metabolism, 2024), 약을 끊은 뒤 습관이 자리 잡지 못하면 효과는 다시 되돌아가기 쉽습니다.
그래서 주요 지침은 약물을 치료의 전부가 아닌 한 축으로 봅니다.
미국 예방서비스특별위원회(USPSTF)는 비만이 있는 성인에게 집중적·다요소 행동중재를 제공하도록 권고합니다(USPSTF, 권고등급 B).
HAVIT은 바로 이 시대를 위해 만들어졌습니다. 약물 기록, 체성분, 영양·단백질, 매일의 습관 만들기, 그리고 나에게 맞춰 조언하는 AI 코치까지 한 앱에 담았습니다.
실제 HAVIT의 GLP-1 사용자 1,090명을 분석해 보니, 꾸준히 기록한 사람일수록 더 단단한 습관을 만들었습니다(GLP-1 습관 리포트 보기).
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파운다요의 가장 흔한 부작용
| 이상반응 | 위약 | 5.5mg | 9mg | 17.2mg |
|---|---|---|---|---|
| 메스꺼움 | 10% | 26% | 34% | 35% |
| 변비 | 9% | 20% | 27% | 24% |
| 설사 | 11% | 21% | 23% | 25% |
| 구토 | 4% | 13% | 21% | 24% |
| 소화불량 | 4% | 12% | 16% | 13% |
| 복통 | 7% | 13% | 14% | 14% |
| 두통 | 7% | 8% | 9% | 9% |
| 복부 팽만 | 3% | 7% | 9% | 8% |
| 피로 | 4% | 6% | 7% | 9% |
| 트림 | 1% | 6% | 8% | 8% |
| 위식도역류(GERD) | 2% | 6% | 6% | 7% |
| 방귀(고창) | 2% | 5% | 6% | 6% |
| 탈모 | 2% | 4% | 4% | 5% |
자주 묻는 질문
파운다요의 가장 흔한 부작용은 무엇인가요?
파운다요 부작용은 얼마나 가나요?
파운다요와 오르포글리프론은 같은 약인가요?
어떤 중대한 부작용을 주의해야 하나요?
파운다요가 탈모를 유발하나요?
용량이 높을수록 부작용이 더 심한가요?
파운다요는 한국·일본·대만에서 쓸 수 있나요?
수술 전에 파운다요 사용 사실을 알려야 하나요?
하빗(Havit)이란?
하빗은 근육을 지키면서 체중을 줄이는 AI 헬스 컴패니언입니다.
칼로리만 세는 트래커와 달리, 하빗은 AI 체성분 추정과 식사·수분·수면·걸음·생리주기·기분·GLP-1 약물 기록을 하나의 일상 루틴으로 잇습니다. 그래서 진척을 체중계 숫자가 아니라 체성분으로 봅니다. 매일의 미션은 검증된 행동변화기법을 작고 반복 가능한 행동으로 바꾼 것으로, 국내 대표 대사 클리닉인 쥬비스 다이어트 출신 전문가들의 경험이 반영돼 있습니다.
하빗이 자체 분석한 GLP-1 사용자 1,090명 데이터에서, 꾸준히 기록한 사람은 일반 사용자보다 더 단단한 습관을 만들었습니다. GLP-1 습관 리포트 보기
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참고 자료
- 미국 FDA / DailyMed — 파운다요(오르포글리프론) 라벨: 박스 경고, 적응증, 이상반응 빈도, 경고·주의사항. dailymed.nlm.nih.gov dailymed.nlm.nih.gov
- 미국 FDA — 파운다요(오르포글리프론) 허가사항 PDF(이상반응 표·중증 위장관 반응). accessdata.fda.gov accessdata.fda.gov
- 일라이 릴리 — "FDA, 릴리의 파운다요(오르포글리프론) 승인 … 음식·물 제한 없는 유일한 GLP-1 알약"(2026년 4월 1일 승인). investor.lilly.com investor.lilly.com
- 미국 FDA — 국가우선순위바우처 프로그램 아래 승인된 첫 신규 분자 발표. fda.gov fda.gov
- 일라이 릴리 — 파운다요 놓친 용량 안내. medical.lilly.com medical.lilly.com
- 일라이 릴리 — 파운다요 복용법(하루 중 아무 때나·음식·물 무관·통째 삼킴). foundayo.lilly.com/how-to-take foundayo.lilly.com
- ATTAIN-1 3상 임상(72주, 비만) — NEJM 게재. nejm.org · 일라이 릴리 / NEJM 발표 · ClinicalTrials.gov NCT05869903 nejm.org
- Pharmacy Times — GLP-1 계열 위 배출 지연 이상반응 라벨 추가(마취 중 흡인 맥락). pharmacytimes.com pharmacytimes.com
- 모든 의학적 내용은 인용된 FDA/DailyMed 라벨·일라이 릴리 자료에 대해 2026년 7월 기준 검증했습니다. 오르포글리프론(파운다요)은 미국 FDA 승인 신약이며 작성 시점 한국·일본·대만에서는 아직 허가되지 않았습니다. 최소 12개월마다 또는 라벨 변경 시 재검토합니다. 국내 식약처 허가 여부는 별도 확인이 필요합니다.*
